sobre o post anterior

e basicamente é isto

p.s. As velhotas no Intermarché ficaram a pensar que eu estava a ter uma crise de idade!!!

Dieta dia 8:

Acudam-me!!!!!!!
Estou a ressacar falta de açúcar no sangue!!!!!!!!!

 Por favooooooor!
Alguém me acodeeeeeeeeeee!!!!

 ...pastilhas!!! Preciso de ir comprar pastilhas!!!!!!!!!!!!!

natureza

O corpo pede-me que o leve para o contacto com a natureza. Sair de casa e respirar ar puro precisa-se. O prazer dos sentidos resumido ao sentido de estar. As ondas que pouco a pouco vêm ter connosco. O vento que nos balança os cabelos. O sol que me atravessa o corpo e me faz renascer a alma. O cheiro a ervas enquanto faço vindima das melhores uvas. Também levo dióspiros. Adoro dióspiros... babados e doces, com textura de gomas. Enfim... um bom domingo de Outono.

Foto da Bff :)

Histórias da Bee #9

De tarde apanhei-a a comer silvas em cima do sofá da cozinha! Cheias de picos!!!





Há noite, quando cheguei a casa estafada, encontrei isto na minha cave:

(imagens reais)

Destruiu os sofás matrimoniais dos meus pais quando casaram em 1975!!!






- Vou ser deserdada!


- Perdi a fome para jantar!


- Vou já para a cama. Até amanhã!

Histórias da Bee #8

Ora bem, pois que ando a levar nas orelhas por não andar a contar no renhonhó notícias da sôdona Bee!
Então aqui vão delas em diário ilustrado:



Sexta-Feira: apanhou uma brecha do portão da rua aberto e tirou bilhete para a Terra Onde as Donas Correm Desesperadas aos Gritos Atrás das Cadelas e Elas Fingem Que Não Ouvem!

Correu rua a baixo, rua mais a baixo e foi parar à estrada principal, cheia de carros assassinos e ela

e olhava para mim com cara de "isto é bué da fixeeeeeeee"













E eu

Sábado: Foi à escola, portou-se lindamente! Já sabe sentar (sit), deitar, andar junto (junto) e ficar (mas não muito tempo).

Depois de almoço foi caminhar com a dona (que foi de Cows por causa disto) pela Serra, tipo a Heidi

Foi atrás de 3 senhores que caminhavam e desapareceu-me, mais uma vez, por 5 minutos; porque eles eram mais giros que ficar ali deitada ao pé de mim!




Tirou estas fotos:

Domingo: 

Segunda:

Ratou 2 rolos de papel higiénico!



e 

(gesto preferido quando eu estou a fazer alguma coisa de que gosto)

Terça:

Voltou à escola e está um Ás!!!

olha nós tão lindas!

E por hoje é tudo!

Lambidelas!

é mundo (como dizia a bisavó)

Um dia destes, abri uma revista e dei de caras com um belo exemplar do sexo oposto.

"Oooooolá!" Pensei... ao analisar.

Fui ler com alguma (para não dizer bastante) curiosidade para saber de quem se tratava! O porte era mesmo bastante atrativo, com ar de lavadinho e muito bem posto (vou usar estas palavras porque dizer que o gajo era podre de bom é meio coiso (! termo técnico)


A revista perguntava, ao ver que o dito exemplar trazia consigo uma gira mala de marca:
- Essa mala Louis Viutton não é verdadeira pois não?

Ele responde:
- É pois.

A revista insiste: UUUuuhh Deves ter dado uma fortuna por ela?

Ele responde:
- Foi um presente.


(e eu a ver que isto já estava a cheirar mal quando...)


A revista insiste:
- Deves ter feito algo muito bom em troca.

Ele responde:
- Foi só um jantar muito bom.


(e eu a ver que só podia piorar quando...)




A revista insiste:
- Só isso?





E ele responde:
- Foi o meu marido que me deu.





piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Epá a malta sabe que não tenho preconceitos, e que tenho amigos gays mas... porra... não dá para lutar na mesma moeda...

nem com gays...

nem com maridos de bom gosto!







...doeu tá!

e mais não digo!

Quero que você seja feliz, Hei de ser feliz também

Expliquei um dia destes a alguém que não me conhecia à mais de 15 minutos, que "acredito que quando amamos alguém verdadeiramente, amaremos esse alguém para sempre, muda é o tipo de amor, fica o amor da amizade e de quem quer o melhor", claro que recebi um olhar de viés, de quem não me conhece mesmo, e a opinião, era mais uma vez, contrária à minha. Oiço muitas vezes as pessoas falarem das pessoas que já amaram como "falecidos/as". Não gosto de ouvir, confesso. As pessoas que amámos, por muito mal que a relação tenha acabado, merecem o respeito mais não seja porque já a amámos demais e lutámos muito para que tudo desse certo um dia.

Ontem, tomei atenção a esta música, e ela descreve bem o que eu digo.

Depois de sonhar tantos anos,
De fazer tantos planos
De um futuro pra nós
Depois de tantos desenganos,
Nós nos abandonamos como tantos casais
Quero que você seja feliz
Hei de ser feliz também

Depois de varar madrugada
Esperando por nada
De arrastar-me no chão
Em vão
Tu viraste-me as costas
Não me deu as respostas
Que eu preciso escutar
Quero que você seja melhor
Hei de ser melhor também

Nós dois
Já tivemos momentos
Mas passou nosso tempo
Não podemos negar
Foi bom
Nós fizemos histórias
Pra ficar na memória
E nos acompanhar
Quero que você viva sem mim
Eu vou conseguir também

Depois de aceitarmos os fatos
Vou trocar seus retratos pelos de um outro alguém
Meu bem
Vamos ter liberdade
Para amar à vontade
Sem trair mais ninguém
Quero que você seja feliz
Hei de ser feliz também
Depois





É isto mesmo!

P.S. mudei muito, mesmo...

Crocks e Eu

Odeio Crocks!









Poderia não haver mais nada a dizer senão isto, uma simples afirmação que não admite sequer qualquer questão. Mas...




para minha vergonha...





... fui obrigada a comprar umas!




Sim!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sim!!! Fui obrigada!! Com direito a pistola encostada à cabeça e tudo, por um fulano para cima de 2 metros e a pesar mais de 800Kg e sem os 4 dentes da frente... em baixo!!

Não... se calhar estou a exagerar... um bocadinho...


... eu explico!


Odeio Crocks! E por coincidência (ou não) um dia antes desta caminhada, tinha passado uns belos 15 minutos a dizer: "eu!? eu odeio crocks, aquilo é horrível, aquilo é assustador, ai têm pêlo!? huuug deve ser assustador! Eu preferia andar descalça a comprar umas crocks! E blá blá blá e renhonhó, renhonhó, renhonhó!"

E depois há a força do Universo!
Que congeminou contra mim... e fez-me ter duas bolhas do tamanho de uma moeda de 2 euros em cada calcanhar e a cada passada no chão pensar "raios pah! isto para andar bem só com umas corcks!"



Sim, tenho vergonha, mas o que é que se pode fazer!! Roubar e ser apanhado é pior! Bem pior.
Bom...
E a modos que entrei na Loja da Vaca, cheia de dores nos pés e a andar encolhida e de perna traçada, como se a qualquer momento uma gotinha fosse depositada nas cuecas... a andar daquela maneira esquisita para quem lhe dói as bolhas em carne viva nos calcanhares, quando bato de olhos nas croks (como estavam na loja da vaca não são crocks, são COWS!) e toda eu...

parecia que tinha visto

ao longe o Jonny Depp a dizer-me "Olá Ana... minha querida"

Mas não!
Não estava a ver o Jonny Depp!

















Tava a ver isto:

e eu:

e...

"Boa tarde, é umas destas corderosa, saxavor... o 39"

Maaaaaassssssss.... como a "talla" era só "a la 41" - e este modelo de sapato estupidamente ergonómico e estupidamente confortável a parecer uma pata de um mamute - ainda te obriga a comprar 3 números acima do teu!!!!! (porque já que era para comprar umas Cows, era logo para comprar umas cows da Miss Piggy, off corse... se é para gozar, é para gozar em grande...)

Tive de comprar preto!




(o 42!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)




Pah... vidas!






Para a próxima... já sabes Ana... caminhar só de...

...scalça.

mentirinhas para quê!?

Sou eu que estou sensível, ou cada vez mais as pessoas usam a mentirinha de caca em todo o tipo de situações? Mesmo quando não há a maior necessidade?
Aquelas mentirinhas merdosas que qualquer gesto do olhar ou da narina mostra logo ser mentira! E eu ainda não estudei PNL, imaginem quando estudar!

Pergunto-me "para quê!?!?!???"

Uma mentira grande, com intenção, para salvar o próprio pelo ou a vergonha tudo bem... agora aquela mentirinha deslambida tipo "tou aqui" mas tava ali...

Não entendo... nem quero entender!

Mas é provável que esteja sensível...

O poder das Imagens

Já vos disse que não vou atrás das carneiradas?
Já vos disse que sou quase sempre do contra, não por ser do contra mas por achar que o contra para as outras pessoas é o certo para mim?
O quê, mau feitio? Não raios (lol) é só a minha personalidade!

Portanto preparem-se:

Nunca fui louca pelo Brad Pitt.



(Ok... eu faço 5 segundos de silêncio para me chamarem nomes... já chega vá...)


Admito que o homem é bonito, claro que é, mas não me faz sonhar com ele de noite! Só se me aparecesse à frente a cheirar a Aqua di Gio... bem...
Adiante...


Mas sou louca por imagens!!!
E estas são BRU TA IS!!!!

Obrigada Steven Klein

daqui (www.betrend.pt)

aaaaahh aaaaahhhh....

Contra todas as espectativas... fui ao ginásio!!!!

O que senti?

Orgulho



... e dor!!



Só fiz Pump, que mal dava para ter os pés dentro dos super ténis (os que devia ter levado a caminhar!) e até nem correu mal.


Só na faixa de lunge é que a coisa foi pior.
Adoptei uma posição de cão na hora de ir ao wc (com a mesma expressão na cara, não de prazer mas de dor)

Igualzinho!

Caminhada vs Laços que Perduram

Por vários motivos, ainda não tinha ido com um grupo de colegas do ginásio, fazer caminhadas aos sábados. Como este sábado a caminhada foi combinada para a tarde eu organizei-me e fui. Pensei que levar a Bee, seria boa ideia para criar laços depois de a ter deixado no hotel sozinha e abandonada (ou mais ou menos)... Caminhar as duas num grupo de pessoas estranhas a ela pelo meio da serra, cheirar cheiros diferentes e cansar um pouco as pernas era um bom presságio para a nossa relação. Acabou por tornar-se a mascote do grupo e andar de mão em mão feliz da vida, como uma "Bee vai com todas"!


O que se passou daqui para a frente, foi da inteira responsabilidade dos intervenientes:


- fizemos a pé, 21Km!!!

- A Bee chegou a casa assim:

E assim ficou até às 11 horas de Domingo! Passando do Canil para o Colunex!
A dona dormiu ao lado, mas dentro dos lençóis...

















... e acordou de 5 em 5 minutos porque...







... ficou com os pés assim!

Conclusões:

1- os laços entre a dona e a Bee deram um grande nó!

2- não te metas em caminhadas com pessoas que pesam metade do que tu!

3- parece que és principiante quando pensaste em calçar umas botas novas para andares logo 21 Km!!!

4- a Bee depois disto, arrasta-se pela casa e dorme de 20 em 20 minutos, o que é bom!

5- como vais sair à rua amanhã com os pés nesse estado? De Havaianas???

6- os pensos de silicone são uma bela caca!

7- Como vais ao ginásio amanhã??

8- para o ano "ias" fazer o Caminho de Santiago... pensa bem nisso!

9- será que o A. teve a dor de barriga que lhe roguei em praga!?

10- ... vou... meter Halibut nisto!!!!

História da Bee #7

Finalmente o reencontro! Depois de 4 dolorosos dias de afastamento! Recebeu-me com muita festa, o que estranhei mas que me deixou super feliz. Beijinhos e lambidelas, saltos e pinotes. Foi difícil manter a postura de dona durona que educa. Mimos sim, mas q.b. que o treino foi logo a seguir.
Percebi que foi de facto produtivo a separação. A Bee sabe sentar, juntar e deitar e quase quase quase ficar e percebeu que quem manda é a dona. Agora olha para mim antes de fazer o que quer que seja. Depois do treino satisfatório, home sweet home... calma e tranquila, a anos luz do que estava antes do "retiro".





Qualquer dia... toca piano e fala francês!

Treino completo

Hoje foi dia de treino completo.
Primeiro o Body Balance para esticar o corpo e reforçar os músculos e fortificar a força.
O momento de ouro do relaxamento, faz-nos pousar e amar o corpo que acabou de ser trabalhado de dentro para fora.

Depois o segundo momento de treino intervalado do RPM. Tudo é o oposto. Treino de cardio, força, e velocidade.
A banda sonora é agressiva para quem sai do Balance, mas absolutamente imprescindível para fazer acordar os músculos e tirar de dentro de nós as energias menos boas que não nos fazem falta.

No fim, a música de despedida embala-nos para o banho e acompanha-me no carro, de regresso a casa:

delicioso...

Histórias da Bee #6

A Bee foi à escola, e como a dona já tinha sido ameaçada, o treinador sugeriu que ela ficasse lá hospedada até sábado, a próxima aula.


Objectivo: deixar de ser ela a mandar na dona e perceber que é a dona que manda.


Resultado: a dona (eu) está de coração partido.

Adoro o campo, vivo no campo e adoro a natureza, por isso é coisa que não me aborrece mesmo nada estar embrenhada no meio de uma quinta com vinha de uva do melhor que a zona tem para oferecer, tipo filme trálárá troilaré e de cestinha na mão. O sol começava a descer, a Bee cercava-me como uma doida varrida, tudo aquilo para ela era novidade; ainda não conhecia a quinta do tio. Correu todos os carreiros possíveis, cheirou todos os cantinhos e ainda roubou o fiambre todo (!) que o tio tinha em cima da mesa... a vergonha da minha cara!!!
Bem, adiante...

Esta inteligência pura foi para a quinta de calções... e de blusa de decote descaído... tudo bem até aqui... Tava um calorão e nada mais natural que andar à fresca.
Mas de repente, 15 minutos bastaram para aparecer em mim umas super babas que hoje não me estão a deixar pensar!!!! Ele foi na nalga, nas pernas tooodas, nos ombros... enfim, onde havia espaço para uma "bicadinha" na minha pessoa!

Queridos mosquitos, deixo-vos aqui um aviso:

Senão, vão picar o raio que vos parta, ok?????

Ele há dias que valem a pena repetir e quando digo repetir na verdade é só a ideia porque este ano foi bem melhor que o ano passado.
O prazer de resolver equações das boas que ficam a milhas das matemáticas:

Feriado de 5 de Outubro = praia do outro lado do rio, quase deserta + temperatura ambiente e da água absolutamente deliciosas + brisa e sal no corpo + companhia da boa + leitura da boa
= melhor celebração não há!

Feriado que é feriado não pede despertadores madrugadores e hoje não foi excepção. Apanhei o catamaran das 10. O rio estava espelhado e azul, a temperatura prometia e o silêncio dos dias de outono impunha o retiro. O resto foi só receber o que existia ali para mim. Acabou por ser uma despedida (será??) da época balnear em grande.